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今年はとにかく暑いですね。。。 暑さによる夏バテが原因で、肩こりや腰痛、アレルギー症状などが増えているそうです。 身に覚えのある方も多いのではないでしょうか？？
そんな疲れたカラダをシャキッと整えてくれるカラダメンテナンスが公開されました！
新カラダメンテナンスのテーマは 「姿勢を整える毎日のストレッチ」 ！
各種メディアでお見かけする日も多い人気の美筋ヨガインストラクター 【廣田なお】 さんに監修いただき、凝り固まったカラダをスッキリ伸ばしてくれるストレッチメニューをご用意いただきました！
カラダメンテナンスリリースに合わせて、廣田さんご本人に3つのストレッチのポイントを解説していただいた動画も公開！
夏の疲れが蓄積されたカラダを、新しいメンテナンスでケアしてみてください！
